Zapraszam na moją stronę na facebooku FIT BAZA JAKUB GÓRA gdzie mogą państwo zobaczyć moje osiągnięcia, moje treningi, metamorfozy moich podopiecznych.
Pasjonat sportów sylwetkowych oraz siłowych.
Na swoim koncie mam kilkadziesiąt metamorfoz, najbardziej spektakularne zamieszczam na moim firmowym facebooku.
Nad swoją sylwetką pracuję 13 lat, zacząłem trenować na siłowni od 15 roku życia.
Swoją działalność FIT BAZĘ prowadzę od 9 lat.
Trenuje naturalnie, nie używam środków dopingujących ani suplementów diety, czego również odradzam moim podopiecznym. Naturalność jest moim głównym priorytetem w prowadzeniu dietetycznym jak i treningowym.
Skupiam się na różnorodności treningowej, staram się żeby każdy treningi różnił się od poprzedniego, wprowadzam bardzo dużo innowacyjnych ćwiczeń do swoich schematów, planów treningowych przez co moi podopieczni nie nudzą się oklepanymi ćwiczeniami i schematami treningowymi.
Treningi są jedynie dodatkiem do kształtowania sylwetki, wszystkim moim podopiecznym powtarzam, że dieta to klucz do sukcesu, ale w połączeniu z treningami sylwetka nabiera kształtów i proporcji.
Przetestowałem i ciągle testuje na sobie różne diety oraz plany treningowe, ponieważ wole rozpisywać sprawdzone schematy, tak aby w jak najszybszy sposób moi podopieczni osiągali swoje wymarzone efekty.
Jestem magistrem dietetykiem, skończyłem studia dietetyczne na Wyższej Szkole Rehabilitacji w Warszawie.
